Zayıflamaya Yardımcı Çay

Malzemeler

• 1 bardak su
• 1 kahve kaşığı taze zencefil
• ½ kahve kaşığı yasemin
• 1 tutam mısır püskülü
• 1 tutam kiraz sapı
• 2 dal saplarıyla beraber maydanoz.

Hazırlanışı :

Su kaynarken içine sadece 1 kahve kaşığı doğranmış taze zencefil atılacak ve 2-3 dakika kaynadıktan sonra içine diğer malzemeler atılıp, 3-4 dakika demlenip süzülecek. İçine 1 dilim limon konulacak ama asla şeker atılmayacak. Bu çay gün içerisinde 2-3 iri çay fincanı içilecek. Çok kaynar olmayacak, ılıkla sıcak arası bir ısıda tüketilecek. İyice terleyip üzerine bir kese yapmanız önerilir.