Kişisel Bakım
Menopoz Sonrası ve Osteoporoz Menopoz Sonrası ve Osteoporoz Kemiğe dayanıklılık kazandıran, yani çimento işlevi gören minerallerin başında kalsiyum geliyor. Kalsiyum yalnız sağlam kemikler için lazım bir element de değil. Kalbinizin tıkır tıkır çalışması, sinir iletilerinizin yürütülebilmesi, kaslarınızın düzgün çalışabilmesi için de kalsiyuma ihtiyaç var. Uzmanlar kan basıncının dengede kalabilmesi için de kalsiyumdan zengin b...
Cinsellik & Sağlık
Hepatit B ve C Nasıl Bulaşır Hepatit B ve C Nasıl Bulaşır Hepatit B virüsü kişiden kişiye kan, semen veya diğer vücut sıvıları ile bulaşır. Hepatit B bulaşma yollan arasında korunmasız cinsel ilişki, enfekte kanla bulaşık iğne kullanımı, hepatit B 'li anneden bebeğine geçiş sayılabilir. Güneydoğu Asya'da hepatit B vertikal bulaşır, yani anneden bebeğe. Ülkemizde ise aynı evi paylaşanlarda yatay geçiş söz konusudur. Ancak kişi Hepatit B'ye karşı aşılı veya doğ...
Yemek & Diyet
Keçiboynuzu Mucizesi Keçiboynuzu Mucizesi Keçiboynuzu  (Harnup) yurdumuzda özellikle güney bölgelerimizde yetişir. Kendisinden birçok yan ürün elde edilir. Pekmezi kansızlıkta çok yararlıdır. Tadını sevmeseler de çocuklar için canlandırıcı, kuvveüendiricidir ve kemikleri geliştirir. Kemik erimesinde, büyüme çağındaki çocuklarda, menopoz öncesi kadınlarda zayıfların kilo almasına iyi gelir....
SON KÖŞE YAZILARI
SON YORUMLAR